JOGA ASHTANGA pŁOŃSK – SIŁA, RYTM, ODDECH

W FIS studio prowadzimy zajęcia JOGA ASHTANGA – dynamiczną i energetyczną formę jogi, która łączy oddech z ruchem w określonej sekwencji pozycji (asan).
To praktyka, która wzmacnia ciało, buduje koncentrację i przynosi poczucie wewnętrznej równowagi.
Nie potrzebujesz doświadczenia – zaczynamy od podstaw i każdy ćwiczy w swoim tempie. Z czasem poczujesz większą siłę, elastyczność i spokój w głowie.

➤ Zajęcia odbywają się w kameralnej sali, w centrum Płońska. Dojedziesz łatwo z Sochocina, Raciąża, Baboszewa – parking jest na miejscu, a energia na sali zawsze dobra.
Zarezerwuj trening
Zapisz się na pierwsze zajęcia

Zasady rezerwacji miejsc znajdziesz TUTAJ

  • Świetne, kameralne miejsce do ćwiczeń. Siłownia jest dobrze wyposażona- znajdziesz tu wszystkie potrzebne urządzenia, aby wykonać pełny, satysfakcjonujący trening. Panuje przyjazna atmosfera, a przestrzeń jest zadbana i czysta.
    Paulina
  • Atmosfera jest niesamowicie przyjazna, a personel zawsze gotowy do pomocy i pełen pozytywnej energii 😊 Sprzęt jest nowoczesny i zadbany, a zajęcia grupowe prowadzone w profesjonalny, a jednocześnie motywujący sposób. Po każdym treningu wychodzę pełna energii i uśmiechu.
    Małgorzata
  • Miejsce do uprawiania wszelakich form aktywności fizycznej. Ćwiczę w tym miejscu od wielu lat i doceniam jego kameralną, przyjacielską i otwartą atmosferę oraz zaangażowanie właścicieli w prowadzenie studia jak i utrzymanie świetnych relacji z klubowiczami.
    Cezary
  • Na trening wyciągnęła mnie żona. Ja, z powodu braku wolnego czasu, z początku się nie dawałem namówić. Teraz nie żałuję, a wolny czas to kwestia odpowiedniej organizacji dnia. Zdecydowanie polecam wszystkim, zwłaszcza tym, którzy się wahają i myślą „nie to nie dla mnie”.
    Janusz

STARTER FIS – Twój pierwszy krok w FIS studio.

14 dni, by sprawdzić, jak dobrze możesz się czuć – bez zobowiązań na start.

Start!

Dla mieszkańców Płońska i okolic

Jesteś z Baboszewa, Sochocina, Nowego Miasta lub Raciąża?

FIS studio w Płońsku jest łatwo dostępne – dojazd to tylko 15-20 minut. Parking jest na miejscu, a grafik jest elastyczny – na pewno znajdziesz coś dla siebie.